Choses que vous pouvez faire avec du beurre de cacahuète
C'est un incontournable dans votre garde-robe, c'était sur votre sandwich pour le déjeuner tous les jours quand vous étiez enfant et c'est juste une merveilleuse collation. Le beurre de cacahuète est toujours délicieux, mais ces 25 recettes de beurre de cacahuète font passer votre amour de la tartinade classique à un tout autre niveau. La saveur crémeuse (parfois croustillante), épaisse, beurrée et de noisette du beurre de cacahuète ne sera jamais interchangeable, mais trouver de nouvelles façons d'utiliser les vieux classiques est toujours génial.
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Si vous souhaitez commencer votre journée avec un puissant petit-déjeuner au beurre de cacahuète, nous vous présentons ! Ces recettes au beurre de cacahuète regorgent d'ingrédients sucrés et salés que vous n'auriez jamais cru possible, et seront utiles si vous avez besoin d'une recette de dîner rapide et facile qui étanchera également vos envies de beurre de cacahuète. . Qui savait, par exemple, que le quinoa et le beurre de cacahuète pouvaient être les meilleures options ? Ou même du beurre de cacahuète et du chou frisé ? Après avoir recréé toutes ces instructions, vous en conviendrez : le beurre de cacahuète ne peut rien faire.
1 gruau avec beurre de cacahuète et banane
Recette de flocons d'avoine au beurre de cacahuète et à la banane
Mitch Mandel et Thomas McDonald
La farine d'avoine et le beurre de cacahuète sont à eux seuls des classiques audacieux. Mais dans cette collection, ils préparent une poignée de puissance pour commencer votre journée. Avec seulement sept ingrédients simples, ce bol de petit-déjeuner est facile à assembler. Cette recette est également une bonne source de sucres naturels et de graisses saines pour vous aider à perdre du poids ou tout simplement pour booster votre énergie lors d'une matinée tranquille.
2 flocons d'avoine beurre d'arachide
Une cuillère à soupe de flocons d'avoine au beurre de cacahuète sur un verre
Kirsten Hickman / Mangez ceci, pas cela !
Dans cette recette, la farine d'avoine n'utilise que cinq ingrédients pendant la nuit, mais lorsqu'elle est mélangée, elle est assez savoureuse. Cette recette crée non seulement une image précieuse sur Instagram, mais est également une excellente idée pour préparer les repas des inévitables matins lorsque vous ouvrez la porte. Avec des ingrédients simples et une bonne dose de protéines, vous ne pouvez pas vous tromper.
3 smoothies protéinés au beurre de cacahuète au chocolat
Smoothie au beurre d'arachide au chocolat dans un verre
En ce qui concerne la dépendance de Sally à la cuisine
Après une séance d'entraînement matinale, vous voulez chercher ce smoothie protéiné paradisiaque. Ce smoothie est entièrement naturel, contient 28 grammes de protéines et aucune poudre de protéines ajoutée. Les bananes et le beurre de cacahuète font toujours bon ménage, mais le miel, le sirop d'érable et la poudre de cacao de cette recette vous aideront à obtenir la poudre de protéines dont vous avez besoin.
4 Chocolat Quinoa Petit Déjeuner Chocolat Beurre De Cacahuète
Chocolat au beurre de cacahuète dans un pot Mason avec des pépites de chocolat
Sous licence de Simply Quinoa.
Qui aurait cru que le quinoa pouvait si bien se marier avec du beurre de cacahuètes ? Essayez-le par vous-même et découvrez-le! Cet arôme sucré et salé est aussi fort et délicieux qu'il contient 19 grammes de protéines et 14 grammes de fibres. Un mélange de pudding au chocolat et de graines de chia, accompagné d'une sauce crémeuse au quinoa au beurre de cacahuète, peut être vu pour une version saine d'une tasse de beurre de cacahuète fin. Assurez-vous de collecter toutes les couches à chaque fois pour une bouchée parfaite !
source: eatthis
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