Boules d'énergie au beurre de cacahuète et à l'avoine
Les dattes sucrées et collantes servent de colle pour ces boules sans énergie sans cuisson. C'est une collation saine pour marcher ou faire de l'exercice. Pour le meilleur goût et la meilleure texture, utilisez Medjool - le type de datte le plus gros et le plus délicieux. Recherchez-les dans la section de production ou à proximité d'autres fruits secs. Marques réputées de boules d'énergie à l'avoine et aux arachides Résumé de la recette actif: 15 minutes Total : 30 minutes Prestations de service: 12 Spécifications nutritionnelles : Coeur en bonne santé Faible en calories Faible teneur en glucides faible en gras Pas de produits laitiers Le diabète est approprié Pas d'oeufs Sans gluten végétarisme Végétarien Faible teneur en sodium Pas de soja Peu de sucres ajoutés Information nutritionnelle Éléments Liste de contrôle des ingrédients ¾ Tasse de dattes Medjool hachées ½ tasse de flocons d'avoine ¼ Tasse de beurre d'arachide naturel Graines de chia pour dé