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Showing posts from June, 2021

Pourquoi c'est détox ?

 Soupe détox N°1 : la soupe 3C  Pourquoi c'est détox ?  Le chou fleur réduit le taux de sucre dans le sang, et permet donc d'empêcher child stockage sous forme de graisse. Bourré de strands, il est aussi riche en minéraux, notamment en magnésium, calcium et potassium qui en textual style un légume super diurétique. La carotte contient quant à elle des filaments appelées pectines qui piègent les graisses pour les éliminer.Ingrédients : 1 chou-fleur, 400 g de carottes, 1 oignon, 1 cuillère à café de cumin, 1 block de bouillon de légumes, sel, poivre. La recette détox  Séparez le chou-fleur en flower bundles et rincez-les. Lavez et épluchez les carottes, coupez-les en rondelles. Pelez l'oignon et coupez-le en quatre. Dans une marmite, versez 1,5 liter d'eau. Ajoutez l'oignon et le shape de bouillon. Portez à ébullition. Une fois que l'eau session, ajoutez les légumes et le cumin. Baissez le feu et laissez frémir 20 minutes.  Mixez les légumes avec une p

Soupe Détox Verte : Vidante et Digestive !

 Soupe Détox Verte : Vidante et Digestive ! Êtes-vous un peu en surpoids? Pour ce repas du soir, choisissez cette soupe détox aux légumes verts, vous vous réveillerez demain et vous irez mieux ! Poireaux, courgettes, céleri et fenouil, avec un peu de cumin... Si vous voulez tenter une journée complète de détox, cette soupe est super après avoir bu de l'eau détox (eau énergisante du matin et eau verte pour le goûter). Découvrez également ces recettes de gâteaux sans pâte aux courgettes. Soupe détox minceur Liste des ingrédients 2 courgettes 3 poireaux blancs 3 branches de céleri 1/2 tête de fenouil 1 gousse d'ail 1 poignée de feuilles de persil lisse 1 cuillère à café. Cumin 1 litre d'eau Sel poivre 1 cuillère à café. cuillères à soupe d'huile d'olive Étapes de préparation Lavez vos légumes, notamment les poireaux, qui sont souvent poussiéreux, puis coupez-les en différents cubes. Faire suer les légumes dans une grande casserole avec de l'huile d'olive pendan

Voici une délicieuse recette detox

 Besoin de perdre du poids ? Voici une délicieuse recette detox, la soupe mange graisse au chou. Vous n'en croyez pas vos yeux ? C'est pourtant vrai. Le chou est un sustenance sain et diurétique, il est donc un amazing brûle graisse pour ceux en perte de poids. Mangez cette soupe mange graisse pendant une semaine et vous verrez la différence. En in addition to d'être composée seulement de légumes wealth en filaments et vitamines, cette recette de soupe est sans matière grasse pour une perte de poids assurée !  INGRÉDIENTS : 2 PERS.  1 chou blanc  1 céleri branche  3 carottes  2 oignons  10 g de gingembre  1 solid shape de bouillon de légumes  2 l d'eau  AJOUTER AU PANIER  PRÉPARATION :  Préparation  10 min  Cuisson  1 h  1.  Lavez le chou puis faites-le blanchir dans l'eau bouillante 2 à 3 min. Sortez-le et plongez-le dans l'eau froide pour qu'il moderate sa couleur. Laissez-le ensuite refroidir. Pendant ce temps, Lavez le céleri puis coupez-le en petits mor

Soupe détox

 Remark FAIRE UNE SOUPE DÉTOX ?  A base de natural products et de légumes mixés dans un blender ou un extracteur de nutriments comme le Nutribullet qui broie finement sans chauffer promote en préservant vitamines et minéraux, on savoure promote en se faisant du bien. Consommée une ou deux fois standard jour et associée une nourishment légère et équilibrée, la soupe détox nous promet une fix de vitalité et agira de façon bénéfique dans le unit d'une sustenance équilibrée.  LES ALIMENTS À UTILISER POUR PRÉPARER UNE SOUPE DÉTOX  L'idée initiale quand on veut préparer une soupe détox qui associera vitamines, nutriments, et vertus santé, est de choisir les bons aliments détox. De l'artichaut pour sa capacité diurétique, du brocoli aux vertus digestives, du citron pour l'élimination des toxines, et en règle générale tous les produits wealth en strands qui régulent et boostent le travel, la liste des aliments à intégrer dans une soupe détox est longue ! On peut aussi, pour pro